Iän karttuessa
Ikääntymisen myötä tiettyjen ravintoaineiden tärkeys ja saanti korostuu. Esimerkiksi D-vitamiinnia suositellaan yli 75-vuotiaille 20 µg per päivä.
Ikääntymisen myötä tiettyjen ravintoaineiden tärkeys ja saanti korostuu. Esimerkiksi D-vitamiinnia suositellaan yli 75-vuotiaille 20 µg per päivä.