Miksi tarvitsemme omega-3-rasvahappoja?
Tutkimukset osoittavat, että omega-3 rasvahappo DHA edistää silmän verkkokalvon kehitystä vastasyntyneillä, joka vaikuttaa siihen miten terävästi lapsi näkee häntä ympäröivän maailman. Myös aivot kehittyvät nopeasti. Ne painavat syntymähetkellä keskimäärin 380 gramma ja jo kahden vuoden päästä noin 1,1 kiloa. Tutkijat uskovatkin, että aivot ja silmän verkkokalvo ovat ne kaksi elintä, jotka eniten hyötyvät DHA:sta. DHA on joustavarakenteinen rasvahappo, jolla on erityisen tärkeä rooli aivojen solukalvoilla.
Tiesitkö että...
Lapsi tarvitsee D-vitamiinia jotta luusto kasvaa ja kehittyy normaalisti
