Sopivatko kalaöljykapselit kaikenikäisille?
On vaikea määritellä tarkkaan, missä iässä voi aloittaa kapselien syönnin. Se on yksilöllistä ja riippuu myös kalaöljykapselin koosta. Kapseleita ei yleensä suositella alle 3-vuotiaille. Nielemisongelmaisille nestemäiset tai pureskeltavat omega-3-tuotteet ovat parempi vaihtoehto kuin kapselit.