Mitä eroa on nestemäisellä kalanmaksaöljyllä ja omega-3-kapseleilla?
Nestemäinen kalanmaksaöljy valmistetaan tuoreesta arktisen turskan maksasta. Se sisältää luonnostaan omega-3-rasvahappojen lisäksi D- ja A-vitamiinia.
Omega-3-kapseleissa käytettävä kalaöljy puristetaan rasvaisten kalojen lihasta, kuten sardiineista ja anjoviksesta. Kalaöljy ei sisällä luontaisesti vitamiineja vaan nämä lisätään tarvittaessa erikseen tuotteeseen. Elimistölle välttämättömiä omega-3-rasvahappoja (DHA + EPA) on sekä kalaöljyssä että kalanmaksaöljyssäkin.