Raskaana olevat ja imettävät

Äidin omega-3-rasvahappoihin kuuluvan DHA:n saanti edistää sikiön ja rintaruokinnassa olevan vauvan aivojen ja näkökyvyn kehitystä. Myös foolihappo ja D-vitamiini ovat tärkeitä sekä lapsen että äidin terveydelle.